DIETE

     ESTATE,LA DIETA AMICA DELLA PELLE

Hanno in comune il fatto di iniziare per esse e di essere nemiche del benessere e della bellezza della pelle: sono sole, sudorazione e stress. D'estate, ovviamente, sono insidie sempre in agguato: l’impatto dei raggi UV e l’inquinamento atmosferico,

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 MENO 4 CHILI IN SETTE GIORNO CON LA DIETA DELL'ACQUA

Di diete ne parliamo spesso e, soprattutto in questo periodo, si è a caccia di modi alternativi per perdere peso velocemente in modo da apparire al top anche in costume da bagno.

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7 CONSIGLI PER MANTENERE LA LINEA ANCHE IN VACANZA
 Sicuramente il rischio di ingrassare durante le vacanze è presente. Il relax, le uscite serali, qualche cocktail di troppo con gli amici, gelati per combattere la calura estiva
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SEI A DIETA?ECCO I TRUCCHI PER REGGIUNGERE L'OBIETTIVO
 Ostinarsi con la dieta e seguire regimi ipocalorici drastici che ci privano di tutto non è salutare e non porta grandi risultati. Invece perdere peso con intelligenza nel rispetto del corpo

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5KG IN 30GG CON QUESTI 6 PASTI 

Perdere fino a cinque chili in un mese senza fare fatica e mangiando tanto, per la precisione sei pasti al giorno.
È questa la promessa della Controdieta

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DIETA ANTICELLULITE TONIFICANTE E DISINTOSSICANTE

La lotta contro la cellulite deve partire in primis “da dentro”: vale a dire, da una corretta alimentazione.
Eliminare dalla propria dieta alcuni cibi e includerne

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