lunedì 2 luglio 2012

AMICI, CLAUDIA: "ECCO COME HO PERSO 25 CHILI"




ROMA - "Fino a due anni fa ero molto diversa da come sono adesso, come posso spiegarglielo? Diciamo che ero più "espansa" ... insomma, avevo parecchi chili di troppo", a parlare Claudia Casciaro, cantante protagonista dell'ultima edizione di "Amici":
"Non mi piacevo - ha dichiarato a "DiPiù" che pubblica anche le immagini - ero sempre a disagio con me stessa, finché, stanca di quello che vedevo allo specchio, ho deciso di cambiare e mi sono messa a dieta. Non è stato facile, ma sono una ragazza determinata e dopo un anno ho perso venticinque chili: ora peso cinquantasei chili".
Fino a qualche anno fa il suo regime alimentare era molto disordinato: "Di tutto e in modo disordinato, a qualsiasi ora del giorno. Mangiavo tanta pasta, spesso la pizza, tanti dolci sia al mattino sia al pomeriggio. Era il periodo in cui da casa mia a Marittima, una frazione di Diso, in provincia di Lecce, mi ero trasferita a Lecce per l'università: frequentavo Lingue e, mentre studiavo, sgranocchiavo di tutto. E così sono "lievitata" e sono arrivata a pesare un'ottantina di chili. Ero sempre a disagio con me stessa, non mi piacevo, ma per tanto tempo ho accet-tato questa situazione in modo passivo. Mi lamentavo ma continuavo a mangiare".
Claudia ha chiesto poi l'aiuto di un nutrizionista: "Mi lamentavo ma continuavo a mangiare. Poi ho reagito e ho deciso di cambiare. Sa qual è il primo passo da compiere per mettersi a dieta? È mentale: bisogna essere convinti di volere cambiare il proprio corpo per vedere una persona diversa quando ci si guarda allo specchio. Mettersi a dieta è difficile e solo la determinazione ti permette di riuscirei. lo ero determinata".
Terminato il suo cammino ad "Amici" ha un'estate piena di impegni: "Stiamo organizzando una serie di spettacoli nelle piazze per questa estate. Sarò insieme ad altri ex concorrenti di Amici, tra cui il cantante Marco Castelluzzo e i ballerini Francesca Dugarte e Jonathan Gerlo. Nello spettacolo canterò i brani che ho interpretato ad Amici, tra cui Pregherò, Un bacio piccolissimo, At The Last e l Feel Good".
 

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